Vitaminok igazi minőségben

A vitaminok, vitaminfélék olyan szerves vegyületek, amelyek nélkülözhetetlenek az emberi szervezet különböző élettani funkcióihoz. Kis mennyiségben van rájuk szükség, és a szervezet nem képes szintetizálni őket, ezért táplálékkal vagy étrend-kiegészítőkkel kell hozzájutni. 2 fő kategória A vitaminoknak két fő kategóriája van: a zsírban oldódó vitaminok (A, D, E és K) és a vízben oldódó vitaminok… Vitaminok igazi minőségben olvasásának folytatása